Evengewichtig, praktijk voor diëtetiek en coaching

Trudy Tolkamp Evengewichtig

Gezonde voeding is als de benzine in een auto. Een eerste levensbehoefte, de enige manier om je lichaam alle benodigde voedingsstoffen te verstrekken. Maar wat is gezonde voeding, en is dat voor iedereen gelijk? Kunnen we gezond blijven zonder extra vitamines of andere toevoegingen?

En hoe kan voeding bijdragen bij ziekten, zoals diabetes, hart-en vaatziekten, prikkelbare darm, allergie en nog veel meer?

Wat is een gezonde manier om gewicht blijvend kwijt te raken?

Met al deze vragen kunt u bij mij terecht.

 

Coaching, iets voor jou?

Dreig je vast te lopen in je werksituatie of carrière? Ben je even de draad kwijt  of wil je iets in je leven veranderen? Last van stress? Niet lekker in je vel zitten? 

Of...problemen in de relatie? Zitten jullie niet meer op een lijn?

Is het nu tijd om aan jezelf te werken? Neem contact op voor een vrijblijvend gesprek.